Znaleziono pozycji: 9238. Strony: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793 | 794 | 795 | 796 | 797 | 798 | 799 | 800 | 801 | 802 | 803 | 804 | 805 | 806 | 807 | 808 | 809 | 810 | 811 | 812 | 813 | 814 | 815 | 816 | 817 | 818 | 819 | 820 | 821 | 822 | 823 | 824 | 825 | 826 | 827 | 828 | 829 | 830 | 831 | 832 | 833 | 834 | 835 | 836 | 837 | 838 | 839 | 840 | 841 | 842 | 843 | 844 | 845 | 846 | 847 | 848 | 849 | 850 | 851 | 852 | 853 | 854 | 855 | 856 | 857 | 858 | 859 | 860 | 861 | 862 | 863 | 864 | 865 | 866 | 867 | 868 | 869 | 870 | 871 | 872 | 873 | 874 | 875 | 876 | 877 | 878 | 879 | 880 | 881 | 882 | 883 | 884 | 885 | 886 | 887 | 888 | 889 | 890 | 891 | 892 | 893 | 894 | 895 | 896 | 897 | 898 | 899 | 900 | 901 | 902 | 903 | 904 | 905 | 906 | 907 | 908 | 909 | 910 | 911 | 912 | 913 | 914 | 915 | 916 | 917 | 918 | 919 | 920 | 921 | 922 | 923 | 924 |
Brydż dla samouków tom 1
Autor: Jassem Krzysztof | ISBN: 9788391900932 | Wydawca: Wydawnictwo Magdalena Jassem
"Brydż dla samouków" nie jest jedynym podręcznikiem brydża na świecie. Istnieje jednak kilka szczegółów, które wyróżniają ten podręcznik od innych: - Minimum teorii, maksimum przykładów. Wiedza w tej książce tylko w minimalnym stopniu podana jest "na tacy". Czytelnik sam dochodzi do tego, jakie reguły rządzą tą piękną grą, rozwiązując zadania. Zadania poprzedzone są przykładami i pomyślane tak, aby ich rozwiązanie było możliwe w oparciu tylko o wiedzę dotychczas poznaną. Swoje odpowiedzi czytelnik porównuje z tymi podanymi na końcu każdej lekcji. - Materiał podawany jest w formie lekcji. Lekcje organizują czytelnikowi proces nauki. Można na przykład przyjąć program dwóch lekcji dziennie i już wiadomo, że po miesiącu nauki osiągnie się poziom mistrza brydżowego. - Więcej uwagi niż w innych książkach brydżowych poświęcono tutaj graficznemu przedstawianiu kart i rozdań brydżowych. Brydżyści - zawodowcy (a w tym autorzy podręczników) nie mają problemów z przeniesieniem napisu brydżowego na rozkład kart. Odczytanie napisu A97 to dla zawodowca fraszka (trzy karty w treflach: as, dziewiątka, siódemka), a dla ucznia wielka zagadka. W tym podręczniku starano się ułatwić czytanie kart i rozdań. "Brydż dla samouków" podzielony jest na dwa tomy. Podręcznik zbyt gruby mógłby odstraszyć. A tak, czytelnik wie, że może edukację brydżową zakończyć na etapie rzemieślnika - po lekturze pierwszego tomu. Będzie umiał licytować "naturką", będzie znał wszystkie zasady gry i z żadnego kółka go nie wyrzucą. Czytelnik z większymi ambicjami sięgnie po tom drugi. Pozna tam zasady brydża porównawczego (sportowego), zapozna się z najpopularniejszym w Polsce systemem licytacyjnym - Wspólny Język, nauczy się kilku manewrów, które pozwolą mu wygrywać gry, przedtem przegrywane. Każdy tom podzielony jest na trzy części. Każda część to kurs dziesięciu lekcji, po którym można trochę odetchnąć. Co więcej, można nawet zakończyć edukację po odpowiednim kursie. Na przykład po kursie pierwszym czytelnik zna już wszystkie zasady gry i może siadać do stolika.
Spławik i grunt
Autor: Zalewski Tadeusz | ISBN: 9788370735654 | Wydawca: MULTICO
Dzień Dobry, Drodzy Wędkarze! Pragnę podzielić się z Wami moją wiedzą na temat łowienia ryb metodami spławikowymi i gruntowymi. Piszę nie tylko o sprawach najprostszych, jak wiązanie haczyka czy wybór spławika, ale także o sztuce nęcenia i skutecznego podawania przynęty. Do lektury książki zapraszam przede wszystkim tych, którzy jeszcze nigdy nie wędkowali albo łowią ryby od niedawna, także te osoby, których kontakt z wędkarstwem ogranicza się do wakacji, a ich wiedza nie jest usystematyzowana. Wszyscy znajdą w tej książce wiele recept na łowienie ryb w jeziorach, rzekach, kanałach, gliniankach i innych łowiskach. TADEUSZ ZALEWSKI
Przewodnik dla zapracowanych
Autor: Borysenko Joan | ISBN: 9788392611400 | Wydawca: AnWero
"Czas pędzi jak szalony. Z niczym nie mogę nadążyć. Krzyczę na moich bliskich. Ciągle jestem zmęczony. Przestałem marzyć..." - Dlaczego życie już mnie nie cieszy? - Kiedy ostatni raz się śmiałem? - Dlaczego kontakt z bliskimi nie daje ukojenia? - Dlaczego bycie rodzicem, partnerem odczuwam jako ciężar? - Czy jestem szczęśliwy i co to w ogóle jest szczęście? Każdy z nas zadaje sobie czasem takie i podobne pytania Dzisiejszy zwariowany świat narzuca nam szalone tempo i wystawia na coraz bardziej wymyślne pokusy. A my chcemy im ulegać, dlatego pracujemy ponad siły, a stres staje się trwałym elementem naszego życia. Średnio co trzeci człowiek ma problemy ze snem, czuje się wyczerpany i nie radzi sobie w trudnych sytuacjach. Wielu z nas cierpi na depresję lub narzeka na chronicznie obniżony nastrój. Statystyki są naprawdę niepokojące. Ale my nie musimy być statystyczni! Każdy dzień przynosi wybór: możesz poddać się stresowi albo dążyć do spokoju wewnętrznego. Pięćdziesiąt dwie lekcje zawarte w tej książce to proste kroki, które może podjąć każdy, aby żyć tu i teraz z większą radością, odwagą, życzliwością, mądrością i spokojem. Autorka bestsellerów Joan Borysenko w swej mądrej i pełnej humoru książce uczy nas, jak: - troszczyć się o siebie, - budować zdrowe relacje z innymi ludźmi, - mądrze gospodarować czasem, - na nowo ustalić życiowe priorytety, - odróżniać sprawy ważne od nieważnych, - być bardziej zrelaksowanym, a przy tym bardziej efektywnym, - za pomocą małych kroków zmieniać swoje życie.
Sztuka planowania rodziny
Autor: Rötzer Josef | ISBN: 9788371461804 | Wydawca: VOCATIO
Książka prof. med. J. RĂśtzera na temat metody objawowo-termicznej miała już ponad trzydzieści wydań w krajach niemieckojęzycznych. Została również przetłumaczona na kilkanaście języków. Państwo mają przed sobą jej drugie, poprawione wydanie. W przystępny sposób przedstawia ona, na podstawie solidnych badań naukowych, zasady jednej z najskuteczniejszych metod rozpoznawania płodności. Publikacja jest przeznaczona dla par małżeńskich. Daje ona niezbędną wiedzę na temat możliwości tak potrzebnego świadomego planowania liczby dzieci w rodzinie. Poznanie fizjologii kobiecego organizmu budzi podziw dla precyzji i celowości natury oraz skłania do współżycia małżeńskiego z uwzględnieniem jej mądrych praw. Okresy płodności i niepłodności są naprawdę łatwe do ustalenia. Trzeba tylko nauczyć się prostego sposobu obserwacji, który szybko staje się nawykiem. Obserwacje te pozwalają kobiecie nie tylko zrozumieć własny organizm, ale zwiększają też jej poczucie wartości. Współodczuwanie męża wywołuje w żonie uczucie wdzięczności i uznania dla niego. Prowadzi to do głębszego porozumienia zarówno w dziedzinie seksualnej, jak i emocjonalnej, a tym samym wzmacnia więź małżeńską. Taka postawa ożywia przyjaźń i wzajemne oddanie małżonków, które w wielu związkach są niestety zaniedbywane. Statystyki dowodzą, że wśród małżeństw stosujących naturalną metodę planowania rodziny rozpada się zaledwie od dwóch do pięciu procent par, podczas gdy w krajach Europy Zachodniej i USA ilość rozwodów sięga obecnie pięćdziesięciu procent. Trwała i zgodna rodzina ma ogromne znaczenie nie tylko dla małżonków, ale także dla szczęścia ich dzieci i dla całego społeczeństwa. Nie straćmy więc tej wielkiej szansy. Adresatami ksiązki są małżeństwa, narzeczeni, lekarze, osoby prowadzące poradnictwo rodzinne.
Łowiectwo Podręcznik
Autor: Nusslein Fritz | ISBN: 9788375790047 | Wydawca: GALAKTYKA
Zakres tematyczny książki to: - łowiectwo dawniej i dziś - prawo łowieckie w niektórych krajach świata - podstawy prawne i organizacja łowiectwa w Polsce - wiedza o zwierzętach łownych (zwierzynie) - gospodarka łowiecka - psy myśliwskie - broń myśliwska - ochrona przyrody - wycena trofeów i inne. Zapomniano o opisaniu krzywdy zwierząt i ich chęci do życia, a nie znalezienia się na ścianie jako trofeum. Czas przestać zabijać. Może ta książka pokaże, że nie warto.
Belgia i Luksemburg Przewodnik
Autor: Dunford Martin Lee Phil | ISBN: 8373047093 | Wydawca: PASCAL
Belgia jest krajem wyjątkowym i niepowtarzalnym. To raj dla miłośników malarstwa, którzy w licznych galeriach i muzeach - m.in. w Brukseli, Antwerpii, Brugii i Gandawie - mogą podziwiać płótna takich mistrzów, jak van Eyck, Brueglowie, Rubens, van Dyck, Meunier, Ensor czy Magritte. Stolica kraju - Bruksela - oczarowuje gości nie tylko wspaniałymi dziełami sztuki, ale także ciekawą architekturą, wyśmienitą kuchnią i jedyną w swoim rodzaju atmosferą. Luksemburg, powszechnie uważany za schronienie bankierów i dyplomatów, kryje kilka niespodzianek: miasto Luksemburg, jedną z najbardziej malowniczych stolic europejskich, zielone wzgórza, zalesione doliny o stromych zboczach, porozrzucane tu i ówdzie wspaniałe zamki oraz wioski przyciągające wzrok czerwienią dachówek.
Poznań Przewodnik po zabytkach i historii
Autor: Pazder Janusz (red.) | ISBN: 8387847925 | Wydawca: WYDAWNICTWO MIEJSKIE
Przewodnik prezentuje zabytki architektury i sztuki Poznania w powiązaniu z historią miasta. Napisany w przystępny sposób, bogato ilustrowany, odpowiada dzisiejszemu stanowi wiedzy oraz współczesnym standardom wydawniczym. Całość podzielona została na uporządkowane według kryterium topograficzno-chronologicznego rozdziały, poświęcone poszczególnym dzielnicom. Poprzedza je zarys dziejów Poznania od czasów najdawniejszych aż po dzień dzisiejszy, a uzupełniają informacje praktyczne i indeksy.
Sudety na weekend
Autor: Skała Cyprian Ciesielski Michał | ISBN: 8373044264 | Wydawca: PASCAL
Starannie zaplanowane dwudniowe trasy: - fascynujące zabytki - interesujące muzea - atrakcje dla dzieci - propozycje szlaków pieszych - najlepsze imprezy cykliczne - miejsca oblegane przez turystów i arcyciekawe perły czekające na odkrycie.
Wenecja Dookoła świata Przewodnik
Autor: Roy Sally Capalbo Carla | ISBN: 8373044698 | Wydawca: PASCAL
Wenecja - miasto wody, światła i cienia, miasto oka. Przez wieki przyciągało swą urodą możnych, artystów, odmieńców. Teraz nie może opędzić się od turystów, spragnionych widoku: - San Marco - Ponte dei Sospiri - Basilica di San Marco - Palazzo Ducale - Torre dell&39;Orologio - Campanilla - Canale Grande. Wenecja przewodnik dookoła świata: - spirala zapewniająca wygodne użytkowanie przewodnika - nowoczesny design okładki i wnętrza - poręczny format - przejrzysty układ treści - gotowe warianty tras spacerowych i wycieczek - informacje turystyczne, gospodarcze i społeczne - adresy najciekawszych restauracji, pubów i sklepów - rady dotyczące zwiedzania - informacje o cenach, komunikacji i noclegach.
Brydż dla samouków tom 1
Autor: Jassem Krzysztof | ISBN: 9788391900932 | Wydawca: Wydawnictwo Magdalena Jassem
"Brydż dla samouków" nie jest jedynym podręcznikiem brydża na świecie. Istnieje jednak kilka szczegółów, które wyróżniają ten podręcznik od innych: - Minimum teorii, maksimum przykładów. Wiedza w tej książce tylko w minimalnym stopniu podana jest "na tacy". Czytelnik sam dochodzi do tego, jakie reguły rządzą tą piękną grą, rozwiązując zadania. Zadania poprzedzone są przykładami i pomyślane tak, aby ich rozwiązanie było możliwe w oparciu tylko o wiedzę dotychczas poznaną. Swoje odpowiedzi czytelnik porównuje z tymi podanymi na końcu każdej lekcji. - Materiał podawany jest w formie lekcji. Lekcje organizują czytelnikowi proces nauki. Można na przykład przyjąć program dwóch lekcji dziennie i już wiadomo, że po miesiącu nauki osiągnie się poziom mistrza brydżowego. - Więcej uwagi niż w innych książkach brydżowych poświęcono tutaj graficznemu przedstawianiu kart i rozdań brydżowych. Brydżyści - zawodowcy (a w tym autorzy podręczników) nie mają problemów z przeniesieniem napisu brydżowego na rozkład kart. Odczytanie napisu A97 to dla zawodowca fraszka (trzy karty w treflach: as, dziewiątka, siódemka), a dla ucznia wielka zagadka. W tym podręczniku starano się ułatwić czytanie kart i rozdań. "Brydż dla samouków" podzielony jest na dwa tomy. Podręcznik zbyt gruby mógłby odstraszyć. A tak, czytelnik wie, że może edukację brydżową zakończyć na etapie rzemieślnika - po lekturze pierwszego tomu. Będzie umiał licytować "naturką", będzie znał wszystkie zasady gry i z żadnego kółka go nie wyrzucą. Czytelnik z większymi ambicjami sięgnie po tom drugi. Pozna tam zasady brydża porównawczego (sportowego), zapozna się z najpopularniejszym w Polsce systemem licytacyjnym - Wspólny Język, nauczy się kilku manewrów, które pozwolą mu wygrywać gry, przedtem przegrywane. Każdy tom podzielony jest na trzy części. Każda część to kurs dziesięciu lekcji, po którym można trochę odetchnąć. Co więcej, można nawet zakończyć edukację po odpowiednim kursie. Na przykład po kursie pierwszym czytelnik zna już wszystkie zasady gry i może siadać do stolika.
Spławik i grunt
Autor: Zalewski Tadeusz | ISBN: 9788370735654 | Wydawca: MULTICO
Dzień Dobry, Drodzy Wędkarze! Pragnę podzielić się z Wami moją wiedzą na temat łowienia ryb metodami spławikowymi i gruntowymi. Piszę nie tylko o sprawach najprostszych, jak wiązanie haczyka czy wybór spławika, ale także o sztuce nęcenia i skutecznego podawania przynęty. Do lektury książki zapraszam przede wszystkim tych, którzy jeszcze nigdy nie wędkowali albo łowią ryby od niedawna, także te osoby, których kontakt z wędkarstwem ogranicza się do wakacji, a ich wiedza nie jest usystematyzowana. Wszyscy znajdą w tej książce wiele recept na łowienie ryb w jeziorach, rzekach, kanałach, gliniankach i innych łowiskach. TADEUSZ ZALEWSKI
Przewodnik dla zapracowanych
Autor: Borysenko Joan | ISBN: 9788392611400 | Wydawca: AnWero
"Czas pędzi jak szalony. Z niczym nie mogę nadążyć. Krzyczę na moich bliskich. Ciągle jestem zmęczony. Przestałem marzyć..." - Dlaczego życie już mnie nie cieszy? - Kiedy ostatni raz się śmiałem? - Dlaczego kontakt z bliskimi nie daje ukojenia? - Dlaczego bycie rodzicem, partnerem odczuwam jako ciężar? - Czy jestem szczęśliwy i co to w ogóle jest szczęście? Każdy z nas zadaje sobie czasem takie i podobne pytania Dzisiejszy zwariowany świat narzuca nam szalone tempo i wystawia na coraz bardziej wymyślne pokusy. A my chcemy im ulegać, dlatego pracujemy ponad siły, a stres staje się trwałym elementem naszego życia. Średnio co trzeci człowiek ma problemy ze snem, czuje się wyczerpany i nie radzi sobie w trudnych sytuacjach. Wielu z nas cierpi na depresję lub narzeka na chronicznie obniżony nastrój. Statystyki są naprawdę niepokojące. Ale my nie musimy być statystyczni! Każdy dzień przynosi wybór: możesz poddać się stresowi albo dążyć do spokoju wewnętrznego. Pięćdziesiąt dwie lekcje zawarte w tej książce to proste kroki, które może podjąć każdy, aby żyć tu i teraz z większą radością, odwagą, życzliwością, mądrością i spokojem. Autorka bestsellerów Joan Borysenko w swej mądrej i pełnej humoru książce uczy nas, jak: - troszczyć się o siebie, - budować zdrowe relacje z innymi ludźmi, - mądrze gospodarować czasem, - na nowo ustalić życiowe priorytety, - odróżniać sprawy ważne od nieważnych, - być bardziej zrelaksowanym, a przy tym bardziej efektywnym, - za pomocą małych kroków zmieniać swoje życie.
Sztuka planowania rodziny
Autor: Rötzer Josef | ISBN: 9788371461804 | Wydawca: VOCATIO
Książka prof. med. J. RĂśtzera na temat metody objawowo-termicznej miała już ponad trzydzieści wydań w krajach niemieckojęzycznych. Została również przetłumaczona na kilkanaście języków. Państwo mają przed sobą jej drugie, poprawione wydanie. W przystępny sposób przedstawia ona, na podstawie solidnych badań naukowych, zasady jednej z najskuteczniejszych metod rozpoznawania płodności. Publikacja jest przeznaczona dla par małżeńskich. Daje ona niezbędną wiedzę na temat możliwości tak potrzebnego świadomego planowania liczby dzieci w rodzinie. Poznanie fizjologii kobiecego organizmu budzi podziw dla precyzji i celowości natury oraz skłania do współżycia małżeńskiego z uwzględnieniem jej mądrych praw. Okresy płodności i niepłodności są naprawdę łatwe do ustalenia. Trzeba tylko nauczyć się prostego sposobu obserwacji, który szybko staje się nawykiem. Obserwacje te pozwalają kobiecie nie tylko zrozumieć własny organizm, ale zwiększają też jej poczucie wartości. Współodczuwanie męża wywołuje w żonie uczucie wdzięczności i uznania dla niego. Prowadzi to do głębszego porozumienia zarówno w dziedzinie seksualnej, jak i emocjonalnej, a tym samym wzmacnia więź małżeńską. Taka postawa ożywia przyjaźń i wzajemne oddanie małżonków, które w wielu związkach są niestety zaniedbywane. Statystyki dowodzą, że wśród małżeństw stosujących naturalną metodę planowania rodziny rozpada się zaledwie od dwóch do pięciu procent par, podczas gdy w krajach Europy Zachodniej i USA ilość rozwodów sięga obecnie pięćdziesięciu procent. Trwała i zgodna rodzina ma ogromne znaczenie nie tylko dla małżonków, ale także dla szczęścia ich dzieci i dla całego społeczeństwa. Nie straćmy więc tej wielkiej szansy. Adresatami ksiązki są małżeństwa, narzeczeni, lekarze, osoby prowadzące poradnictwo rodzinne.
Łowiectwo Podręcznik
Autor: Nusslein Fritz | ISBN: 9788375790047 | Wydawca: GALAKTYKA
Zakres tematyczny książki to: - łowiectwo dawniej i dziś - prawo łowieckie w niektórych krajach świata - podstawy prawne i organizacja łowiectwa w Polsce - wiedza o zwierzętach łownych (zwierzynie) - gospodarka łowiecka - psy myśliwskie - broń myśliwska - ochrona przyrody - wycena trofeów i inne. Zapomniano o opisaniu krzywdy zwierząt i ich chęci do życia, a nie znalezienia się na ścianie jako trofeum. Czas przestać zabijać. Może ta książka pokaże, że nie warto.
Belgia i Luksemburg Przewodnik
Autor: Dunford Martin Lee Phil | ISBN: 8373047093 | Wydawca: PASCAL
Belgia jest krajem wyjątkowym i niepowtarzalnym. To raj dla miłośników malarstwa, którzy w licznych galeriach i muzeach - m.in. w Brukseli, Antwerpii, Brugii i Gandawie - mogą podziwiać płótna takich mistrzów, jak van Eyck, Brueglowie, Rubens, van Dyck, Meunier, Ensor czy Magritte. Stolica kraju - Bruksela - oczarowuje gości nie tylko wspaniałymi dziełami sztuki, ale także ciekawą architekturą, wyśmienitą kuchnią i jedyną w swoim rodzaju atmosferą. Luksemburg, powszechnie uważany za schronienie bankierów i dyplomatów, kryje kilka niespodzianek: miasto Luksemburg, jedną z najbardziej malowniczych stolic europejskich, zielone wzgórza, zalesione doliny o stromych zboczach, porozrzucane tu i ówdzie wspaniałe zamki oraz wioski przyciągające wzrok czerwienią dachówek.
Poznań Przewodnik po zabytkach i historii
Autor: Pazder Janusz (red.) | ISBN: 8387847925 | Wydawca: WYDAWNICTWO MIEJSKIE
Przewodnik prezentuje zabytki architektury i sztuki Poznania w powiązaniu z historią miasta. Napisany w przystępny sposób, bogato ilustrowany, odpowiada dzisiejszemu stanowi wiedzy oraz współczesnym standardom wydawniczym. Całość podzielona została na uporządkowane według kryterium topograficzno-chronologicznego rozdziały, poświęcone poszczególnym dzielnicom. Poprzedza je zarys dziejów Poznania od czasów najdawniejszych aż po dzień dzisiejszy, a uzupełniają informacje praktyczne i indeksy.
Sudety na weekend
Autor: Skała Cyprian Ciesielski Michał | ISBN: 8373044264 | Wydawca: PASCAL
Starannie zaplanowane dwudniowe trasy: - fascynujące zabytki - interesujące muzea - atrakcje dla dzieci - propozycje szlaków pieszych - najlepsze imprezy cykliczne - miejsca oblegane przez turystów i arcyciekawe perły czekające na odkrycie.
Wenecja Dookoła świata Przewodnik
Autor: Roy Sally Capalbo Carla | ISBN: 8373044698 | Wydawca: PASCAL
Wenecja - miasto wody, światła i cienia, miasto oka. Przez wieki przyciągało swą urodą możnych, artystów, odmieńców. Teraz nie może opędzić się od turystów, spragnionych widoku: - San Marco - Ponte dei Sospiri - Basilica di San Marco - Palazzo Ducale - Torre dell&39;Orologio - Campanilla - Canale Grande. Wenecja przewodnik dookoła świata: - spirala zapewniająca wygodne użytkowanie przewodnika - nowoczesny design okładki i wnętrza - poręczny format - przejrzysty układ treści - gotowe warianty tras spacerowych i wycieczek - informacje turystyczne, gospodarcze i społeczne - adresy najciekawszych restauracji, pubów i sklepów - rady dotyczące zwiedzania - informacje o cenach, komunikacji i noclegach.